Самоменеджмент это умение управлять своим временем и организовывать свою деятельность. Как сделать так, чтобы все дела не были лишними, как не делать поступки просто так за зря, из-за того, что так принято, как действовать целенаправленно и осмысленно, достигая максимального раскрытия своих возможностей и способностей и соответствующего им высокого результата. Книга Эффективно и рационально отвечает на вопрос: Как всего этого добиться?
В настоящее время есть специальные технологии, которые основаны на стратегиях и отработанных техниках, дающие возможность максимально приблизиться к поставленной цели.