Внутренний диалог, как самовнушение

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru. В этой статье мы поговорим о еще одном мощном методе самовнушения. И этот метод называется ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ.

Для того, чтобы Вам было более понятно моё изложение об этом методе, я буду объясняться на примере заработка некоторой суммы денег. Для примера выбрал именно деньги, так как, во-первых, это самый легкий и понятный пример, во-вторых большинство людей испытывают острую потребность в первую очередь в финансовой сфере.

И так, приступим….

Большинство из вас по-настоящему желают зарабатывать большущие деньги (любой из Вас сам точно знает какую именно сумму он хочет зарабатывать, если не знаете, то необходимо определить точную цифру, так как важно, чтобы цель была конкретная) и постоянно задается вопросом, какое отношение я должен иметь к деньгам, чтобы притягивать их все быстрее и быстрее в свою жизнь. Пусть, в настоящее время Вы зарабатываете всего лишь 2%-12% от той суммы которую хотели бы зарабатывать. И так, основная задача – как можно быстрее притянуть к себе желаемую сумму денег.

Первое с чего лучше начать, как только приняли решение приобрести нужную Вам сумму денег — это создать намерение.
Второе, что необходимо сделать, так это применить методы самовнушения: визуализацию и аффирмации.
Третий, пожалуй самый важнейший момент, который Вы должны внимательно контролировать, так это ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ, а именно, что Вы сами себе мысленно говорите, какую реакцию у Вас вызывают определенные ситуации, как Вы решаете свои проблемы, с каким настроением и так далее.

Намерение порождает очень мощный первичный толчок для исполнения Вашего желания. Самовнушение вызывает чувство имения того, что Вам хочется, только некоторые промежутки времени. 3 сеанса визуализации по 15 мин. каждый и в результате 45 минут в день. Этого будет достаточно для каждодневной визуализации. А сейчас давайте по рассуждаем: мы бодрствуем примерно 15 часов в сутки, а плодотворное время самовнушения составляет лишь 45 минут. Прибавлять минуты для сеансов визуализации или количество их повторений – не эффективно. Имеется другой метод, правда, он будет посложнее, и он называется осознанное контролирование внутреннего диалога, и состоит в осознанном контроле мысленного разговора с самим собой и отношению к происходящим ситуациям (или событиям).

Давайте по размышляем вот о чем, Вы хотите зарабатывать $20000/мес. Сейчас Ваш доход всего лишь $2500. Вы сформировали намерение, получили ?-отражение, ежедневно занимаетесь 3 раза по 15 мин. визуализацией исполнения цели, но часто думаете о нехватке денег, что у Вас их нет. Постоянно везде и во всем пытаетесь сэкономить, лишь бы хватило. То есть Ваше поведение, как поведение у бедного человека. В таком случае, Ваше намерение стимулирует заработку большущих денег, аффирмации и визуализации тоже, но вот Ваш внутренний диалог наведен на бедноту, ведь Ваше поведение соответствует поведению нищего. И поэтому намерение тускнет. В наилучшем случае Ваше желание реализуется медленно, а может вообще не осуществляется. Ваш внутренний диалог это мощный инструмент, даже мощнее чем визуализация и аффирмации, так как Вы мысленно говорите с самим собой 14-17 часов в сутки. Чтобы результативнее достигать целей Вам нужно время от времени менять этот диалог в направлении к Вашей цели.

Итак, с чего же нужно начать, и как правильно реагировать на события, чтобы, напротив, придать ускорение процессу достижения цели?

ВООБРАЗИТЕ СЕБЯ УЖЕ ЗАРАБАТЫВАЮЩИМ $25000/мес., то есть Вы достигли своей цели. Как Вы станете себя вести? Какова будет Ваша реакция на проблемы? Каким образом будете решать проблемы? Как начнете работать? Какими будут Ваши эмоции? Нет, дело не в том, что Вы будете покупать и как начнете использовать эти деньги, а в самом чувстве, эмоции. Вам нужно привыкать думать так, будто Вы и вправду зарабатываете эту сумму денег. Это не просто, оно потребует от Вас жесткой дисциплины и фиксации внимания, но доверьтесь мне, это того стоит. Чем быстрее Вы осуществите этот сдвиг в своем разуме, тем быстрее осуществиться Ваша цель.

Внутренний диалог

И так пропишите на бумаге список вех тех изменений, которые произойдут с Вами при достижение какой-либо целей, например:

1. более увереный в себе
2. чаще улыбаюсь
3. испытываю свободу действий
4. уверен в будущем
5. больше времени уделяю моей семье и т.д..

То есть как можно подробнее опишите нового себя и чем подробнее Вы это сделаете, тем лучше. Далее, посмотрите на свои текущие проблемы с другой, новой точки зрения. Станут ли они и дальше такими серьезными? Позже, когда Вы начнете встречаться с разного роду событиями, задавайте себе один и тот же вопрос, «Как бы я с реагировал если бы зарабатывал уже $25.000/мес.».

Давайте подумаем, что такого еще мы можем изменить в наших действиях, чтобы ещё больше чувствовать себя ближе к цели. ГЛАВНАЯ НАША С ВАМИ ЦЕЛЬ: СОЗДАТЬ НУЖНОЕ ЧУВСТВО, ЧТО ЭТИ ДЕНЬГИ УЖЕ У НАС ЕСТЬ. И так давайте по размыслим о том, сколько наличных денег Вы хранили бы у себя в кошельке, зарабатывая эти деньги? Я думаю не $25-60. Так вот, засуньте в свой кошелек $230. Я не говорю Вам, что Вы их теперь должны тратить, просто засуньте и пускай лежат в том отделе, откуда Вы не станете их доставать. И те $25-60, на небольшие расходы, которые Вы носите с собой. Короче, засуньте себе столько денег, сколько для Вас будет считаться много. И пускай там лежат, а Вы потихоньку привыкайте, что Вы носите с собой много денег. Это вызовет определенное чувство уверенности и комфорта. Это гораздо лучше, чем хранить данную сумму в банке, и позабыть о них как минимум на год. Пускай, эти деньги, которые есть у Вас сейчас строят основу для будущих денег. Пускай деньги, которые сейчас находятся с Вами привлекают новые деньги. Вам нужно создать чувство, что Вы богаты.

Другая сфера: переоцените те суммы, какие Вы считаете большущим. Например до этого Вы считали сумму в $7.000 очень большой, а сейчас эта данная сумма всего лишь Ваш еженедельный доход. Разве она огромная? Вы думаете: вот приобрести частный дом с моей заработной платой не реально, надо большую часть жизни откладывать. Сейчас смотрите так: «$140000, это мой доход за 7 месяцев. Если я начну откладывать по $14000 ежемесячно, то меньше чем через год смогу купить себе частный дом». Это по Вашему долго? Чувствуете разницу? Наша задача сделать так, чтобы подсознание искренне поверило в то, что это правда и тогда пройдет немного времени, как Ваша цель воплотится и станет действительностью. Про веру смотрите здесь.

Я прекрасно Вас понимаю, что не просто сделать такой прыжок в мышлении, сделать этот сдвиг в разуме на какую-либо сумму, но ежедневно, еженедельно, ежемесячно и это станет Вашей привычкой. Как можно чаще спрашивайте себя, а как бы я поступил, если бы я уже зарабатывал необходимую сумму? И поступайте в соответствии со своим ответом.

Только не смейте тратить деньги, которые в действительности Вы, пока, не зарабатываете. Человек, зарабатывающий эти деньги и вправду может себе многое купить, но Вы то пока не зарабатываете. Поэтому, Вы многое не можете купить при данной сумме. И богатый человек ни за что бы без причины не ушел в долги. И как тогда мне поступать - спросите Вы. Сказать, что Вы не можете это купить, говорить так же не следует. Ответ банален: «пока не надо», «не хочу». НИКОГДА не говорите себе, что Вы чего-то не в состоянии позволить, лучше просто скажите «я сейчас не хочу». Заменяйте все, что Вы не в состоянии сейчас себе позволить на «я не хочу», «мне не надо» и так далее.

внутренний диалог, как остановить внутренний диалог, остановка внутреннего диалога, техника остановки внутреннего диалога