Наталья Правдина — «Фитнес-йога»

Наталья Правдина — «Фитнес-йога»

Уникальный видеокурс "Фитнес-йога" от Наталии Правдиной – оригинальная версия для новичков, и для продвинутых йогинов и йогинь, и для всех тех, кто мечтает не только о здоровье, однако и о красивой, молодой, подтянутой фигуре. Индивидуально для вас: новое направление древней, однако вечно юной йоги – фитнес-йога!

В основе фитнес-йоги – классические асаны, помогающие решать задачи как общего оздоровления организма, снятия стрессов и улучшения состояния, так и развивающие гибкость, способствующие добиться стройности фигуры, скорректировать проблемные зоны.

Йога – это система, подходящая всем, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься начиная с пяти лет и до самого преклонного возраста, она подходит и мужчинам, и женщинам.

Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в небольшой комнате. Йога универсальна и этим замечательна! Йога – это гармония во всем, это мир в душе и здоровье для тела, это молодость, стройность, красота и радость жизни!

Наталья Правдина Фитнес-йога

«Фитнес-йога» смотреть видео онлайн