|
|
|
Разделы
|
Материалы за данный период
Как повысить самооценку — 14 проверенных способов
Добавлено: 2012-07-05
Автор: Михаил |
Как часто с Вами случалось так, что когда Вы чего-то не добивались, а именно того, чего Вы очень сильно хотели, Вы обнаруживали, что Вам просто не хватило чуточку уверенности, Вы растерялись, Вы просто не вовремя оцепенели от страха. Всё это является синдромом Вашей пониженной самооценки. Это комплекс «маленького человечка», который живет в Вас в виде голоса и вечно шепчет Вам всякую ерунду. Думаю, каждый из нас говорил самому себе или хотя бы просто думал примерно следующее: «Я просто обычный человек, от меня мало что зависит». Читать полностью
Просмотров: 39424 Рейтинг:
|
Как поднять самооценку — 4 мощных способов!
Добавлено: 2012-07-07
Автор: Александр Андреев |
Самооценка – это Ваше отношение к самому себе, то есть, как Вы себя видите, что Вы о себе думаете и кем Вы себя считаете. Все эти представления о себе формируются исходя из списка убеждений относительно себя. Этот список содержит и хорошие качества и плохие. Самооценка – это не то, каким Вы есть в действительности или то, как видят Вас окружающие люди. Самооценка – это то, ЧТО ВЫ САМИ О СЕБЕ ДУМАЕТЕ. Люди не всегда думают о Вас именно так, как Вы себе этого представляете. Уровень Вашей самооценки – это Ваш СУБЪЕКТИВНЫЙ взгляд на себя самого. Это качество формируется с самого начала Вашей жизни и делается это постепенно и может быть сознательно или бессознательно изменено. Читать полностью
Просмотров: 145305 Рейтинг:
|
Стресс – что это такое?
Добавлено: 2012-07-20
Автор: Михаил |
В этой статье я буду говорить о стрессе, о том, что такое стресс, симптомы стресса, виды стрессов, из-за чего возникает стресс и даже как измерить уровень своего стресса. То есть в этой статье я не буду говорить о способах борьбы со стрессами. Об этом мы поговорим в следующих статьях. Читать полностью
Просмотров: 27764 Рейтинг:
|
|
Статистика
|
|
|